Ikäihmiset tarvitsevat räätälöityä tietoa liikunnasta

GASEL-tutkimuksen tuloksia esiteltiin Liikuntalääketieteen päivillä

Helsingissä 4.-5.11.2015 pidetyt Liikuntalääketieteen päivät olivat teemalla "Tulevaisuuden terveys liikunnan varassa? - yksilön ja yhteiskunnan vastuut?". Päivien luentomateriaalia on saatavilla päivien www-sivuilta. GASEL-hankkeen kansalaiskyselyn tuloksia esiteltiin päivillä ePosterina. Esityksen mukaan vähän liikkuvilla liikuntaa rajoittavat tekijät ovat erityisesti tiedon puutteeseen liittyviä: ei tiedä miten kannattaisi liikkua, liikuntataitojen, liikunnan ohjauksen tai sopivan liikuntamuodon puute. Silti tämä ryhmä ei koe tarvitsevansa liikuntaan liittyvää tietoa. Liikuntamittareilla voi tulevaisuudessa olla rooli myös ikääntyneiden liikkumisessa ja siihen aktivoimisessa. Jo nyt huomattava osa ikääntyneistä käyttää liikuntamittareita. Niistä koettu hyöty eroaa liikunta-aktiivisuuden mukaan. Lue tiedeuutinen.

Viimeksi päivitetty: 16.11.2015